Un abanico de ideas para acercarte al cuerpo y poner tus emociones en movimiento.
La idea es proponerte encuentros únicos donde hablaremos de temas variados relacionados con tu crecimiento personal y darte herramientas como el yoga, los hipopresivos, la meditación, el movimiento consciente y la alimentación consciente.
Cada día, al terminar el taller de yoga de la mañana, aprenderás a preparar batidos saludables para desintoxicarte y nutrirte al mismo tiempo. Luego, alternaremos talleres de alimentación con otros de creatividad y movimiento consciente para que tus emociones afloren y alivies tu carga.
Este retiro solo ocupará tus mañanas hasta el mediodía, así podrás disfrutar de tu tiempo libre y de la magia de Benasque por las tardes.
Cuando dedicas una semana a mimarte y reencontrarte contigo mism@, solo buenas cosas pueden suceder 🙂
3 AL 10 JULIO DE 2021
31 DE JULIO AL 7 DE AGOSTO DE 2021
21 AL 28 DE AGOSTO DE 2021
Hora llegada: Sábado a partir de las 16:00 h
Hora salida: Sábado antes de las 12:00 h
Grupo máximo de 12 personas
6 días y 7 noches
Incluye: alojamiento, clases de yoga,
talleres, desayunos,
almuerzos y coffee-breaks